ローソン カップフルーツ コンビニグルメ

 かなりメタボになりダイエット中のブログ主です。皆様こんにちは。

 春先の健康診断でとうとうメタボ認定されてしまいました、そりゃぁ好き放題食べて
運動もせずに寝てりゃ太りますがな。

 そんな私なので最近はフルーツやサラダ野菜をメインで摂り、糖質、炭水化物は控えるようにしています。それでもやっと1ヶ月で3キロ痩せました、ただこれを定期的に続けていけるかが
問題です。

 で基本的に朝にフルーツを摂るようにしています、そこで自分でフルーツを買ってくることもありますが忙しい時にはコンビニフルーツに頼ってしまいます。
 最近はセブンイレブンは1人暮らしの人に向けたような簡単にできるような料理の具材も売ってますしとても便利ですよね。
 ローソンやセブンイレブンのサラダチキンもかなり便利でレタスをちぎっただけのサラダに
細かくカットして入れるだけでかなりグレードアップしますよね、

 おっと前置きが長くなってしまいましたが今日のオススメはこれです。
IMG_0982.jpg 

 ローソン カップフルーツ ぶどうです!
これは多分季節限定で出るのですが、今季も登場しました、皮ごと食べる種無しぶどうで
サイズや味に多少のばらつきはありますが、平均点は高いです。
 物凄くプリッとした感じの皮で、皮を食べた時の苦味、渋みもなくとても美味しいです
多少酸味が強いものが混ざっていたりしますが、甘いものがほとんどです。
 私はコンビニでこれを見つけるとまとめ買いして、半分は冷凍して食べますし、子供のお弁当
に入れたりもしています。
 皮を剥いたり、出したりするのがまだ出来ないお子様のデザートにはオススメです。
 
ぜひ皆様もローソンで見つけたら食べて見てください。それではまた!
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